لقد رأيت بعض الناس يدافعون عن جرعات أعلى 4-8 ملغ + يمكنك القيام بذلك (ذهبت التجارب السريرية إلى 12 ملغ) لكنها ليست ضرورية أيضا. أنا أقف بجانب الحد الأدنى من الجرعة الفعالة ينظر إلى فقدان الدهون في أقل من 1 ملغ في الأسبوع, كثير من الناس يستجيبون لهذا المستوى يجعل من السهل تعديل النظام الغذائي ، والتأكد من تحقيق أهداف البروتين ، والحفاظ على LBM كلما تقدمت وأسرع دفع الجرعات ، زاد احتمال حدوث آثار جانبية وأسرع تصل إلى الحد الأقصى للجرعات وأكثر عرضة لتناول الطعام بشكل غير كاف ، وفقدان كتلة العضلات البدء المنخفض والمعايرة يخفف من هذا ببطء ويمنحك طريقة تشغيل أطول إذا كان لديك الكثير لتخسره