Pidä se yksinkertaisena. Auringonvalo, meri, osterit, tartar de boeuf. Elinvoima taattu.

Missä on raikas Chablis? Kypsässä 33-vuotiaana alan huomata enemmän alkoholin negatiivisia vaikutuksia. Tunnen itseni usein vähemmän motivoituneeksi, uneliaammaksi ja vähemmän pirteäksi päivä yhdenkin viinilasillisen jälkeen. Olen työskennellyt paljon viime aikoina, joten minulle on hyvin selvää, minä päivinä olen pelissä tai poissa. Useat lasit voivat muuttaa koko mielialani tai maailmankuvani seuraavana päivänä. Näin ei koskaan ollut. Rakastan hyvää lasillista viiniä, mutta tunnen itseni paljon mieluummin energiseksi, pirteäksi ja tuottavaksi joka päivä. Joten olen lopettanut juomisen toistaiseksi. Ja rakastan sitä. Kofeiini on valitsemani huume. Mukava litteä valkoinen tai kylmä juoma tehostaa työtäni ilman, että tunnen oloni kamalaksi myöhemmin. Ja aperio-aikaa varten on paljon alkoholittomia korvikkeita (kuten inkiväärishotteja, yrtticampari-korvikkeita jne.), joilla ei ole kielteisiä vaikutuksia. Hyvä nyrkkisääntö loppuelämäksi: Jos se saa sinut tuntemaan olosi hyväksi tehdessäsi sitä, mutta huonoksi sen jälkeen, sinun on luultavasti vain lopetettava se kokonaan. Annan viinille lopulta toisen mahdollisuuden nähdäkseni, kestääkö kehoni sen uudelleen. Mutta toistaiseksi nautin raittiina olemisesta.

@Mangan150 Jos joku on utelias miksi: