La dieta memética que propongo tiene tres pilares principales: 1) Variedad: trata de obtener un poco de todo, incluso si no te gusta. piense en ello como un sistema inmunológico cultural. 2) Equilibrio: demasiado de una sola cosa dominará tus pensamientos. Piense en ello como una dieta de equidad cultural. 3) Moderación: preste atención a cómo se siente después de consumir ciertos tipos de contenido. Si te sientes mal, probablemente no sea bueno para ti