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Rob Mohr
Cofundador de Scicomm Media con @hubermanlab
"Élite es élite. Hay un precio que pagar."
Esta fue la respuesta de Twyla Tharp a @hubermanlab cuando le preguntaron sobre sus opiniones sobre las enormes presiones a las que se enfrentan las bailarinas.
Un recordatorio claro de que, si quieres ser grande, tienes que hacer sacrificios enormes.
8 dic, 23:15
El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Domina el proceso creativo | Twyla Tharp (@TharpTwyla)
0:00 Twyla Tharp
3:28 Enfoque y trabajo creativo, herramienta: "Columna vertebral" del trabajo creativo
6:22 Dinámica entre creadores y audiencia; Intención, Finanzas
11:57 Primeros vs Últimos Trabajos, Aprendizaje y Selectividad a lo largo de la carrera
15:59 Patrocinadores: Nuestro Lugar y Ocho Sueños
19:09 "Cubby-Holing", Cambio de carrera y reputación
21:48 Comunidad de creadores y selectividad; Éxito y fracaso útil
27:42 Proceso de trabajo, horario; Selección de bailarines, apoyo a las artes, expectativas
32:36 Actuación exitosa; Belleza y Artes Compensación
36:22 Mijaíl Baryshnikov, Ballet e Invención; Philip Glass, Minimalismo
43:18 Conocimiento vs Instinto, Gusto; Vanguardia; Formación clásica
47:05 Ballet Kirov, Niños, Uniformidad; Tipos de carrocería
52:13 Patrocinador: AG1
53:36 Movimiento, frecuencia corporal, potencia
1:00:18 Proceso creativo, Columna; Idea, hábito
1:04:15 Rituales, Gimnasio, Disciplina; Agricultura, Cuáqueros y Comunidad; Comunicación
1:12:16 Comunicación, Señalización y Distancia; Sentir emoción
1:18:11 Boxeo, Entrenamiento de fuerza
1:21:41 Patrocinadores: LMNT
1:23:01 Trabajo de barras de ballet, fundamentos
1:29:09 El conocimiento del cuerpo, honrando al cuerpo, los niños y el movimiento
1:35:42 Altos estándares e infancia; Mudo y movimiento, gemelos
1:41:31 Traductor, Objetividad; Críticos, Honestidad del Creador
1:46:50 Patrocinador: Mateina
1:47:50 Evolución y Aprendizaje; Amadeus Film & Research
1:53:53 Medicina, dieta ketogénica; Formación y Interpretación en ballet, Desire
2:00:50 Jóvenes bailarines y competición, recompensa intrínseca vs extrínseca, trabajo duro
2:08:47 Herramienta: "La Caja"; Ritual, Práctica vs Hábito; Doctorados honoris causa
2:13:37 Herramienta: Idea "Scratching"; Movimiento y Longevidad, Aprendiz
2:19:46 Envejecimiento y menor movimiento, valentía; Ocupando espacio, nombres
2:25:42 Agradecimientos
2:27:18 Soporte gratuito, YouTube, Spotify y Apple Seguir, Reseñas y Comentarios, Patrocinadores, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales
Incluye las sociedades remuneradas.
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Esto es una locura. El Dr. Jeffery @hubermanlab cuenta que la iluminación LED en edificios es una crisis de salud pública que podría estar a la altura del uso de amianto.
Muchos contratistas o diseñadores acuden a él preocupados de que les puedan demandar y preguntan cómo empezar a solucionar el problema.
2 dic, 01:40
El investigador principal sobre los efectos de las diferentes longitudes de onda de la luz en la salud mitocondrial afirma que las bombillas LED son tan problemáticas para la salud como el amianto. La gente se quejará de esto, pero el laboratorio del Dr. Jeffery tiene datos sólidos sobre los efectos nocivos de las bombillas LED y los beneficios de la luz roja.
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