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Rob Mohr
Cofundador de Scicomm Media con @hubermanlab
"Élite es élite. Hay un precio que pagar."
Esta fue la respuesta de Twyla Tharp a @hubermanlab cuando le preguntaron sobre sus opiniones sobre las enormes presiones a las que se enfrentan las bailarinas.
Un recordatorio claro de que, si quieres ser grande, tienes que hacer sacrificios enormes.
8 dic, 23:15
El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Domina el proceso creativo | Twyla Tharp (@TharpTwyla)
0:00 Twyla Tharp
3:28 Enfoque y trabajo creativo, herramienta: "Columna vertebral" del trabajo creativo
6:22 Dinámica entre creadores y audiencia; Intención, Finanzas
11:57 Primeros vs Últimos Trabajos, Aprendizaje y Selectividad a lo largo de la carrera
15:59 Patrocinadores: Nuestro Lugar y Ocho Sueños
19:09 "Cubby-Holing", Cambio de carrera y reputación
21:48 Comunidad de creadores y selectividad; Éxito y fracaso útil
27:42 Proceso de trabajo, horario; Selección de bailarines, apoyo a las artes, expectativas
32:36 Actuación exitosa; Belleza y Artes Compensación
36:22 Mijaíl Baryshnikov, Ballet e Invención; Philip Glass, Minimalismo
43:18 Conocimiento vs Instinto, Gusto; Vanguardia; Formación clásica
47:05 Ballet Kirov, Niños, Uniformidad; Tipos de carrocería
52:13 Patrocinador: AG1
53:36 Movimiento, frecuencia corporal, potencia
1:00:18 Proceso creativo, Columna; Idea, hábito
1:04:15 Rituales, Gimnasio, Disciplina; Agricultura, Cuáqueros y Comunidad; Comunicación
1:12:16 Comunicación, Señalización y Distancia; Sentir emoción
1:18:11 Boxeo, Entrenamiento de fuerza
1:21:41 Patrocinadores: LMNT
1:23:01 Trabajo de barras de ballet, fundamentos
1:29:09 El conocimiento del cuerpo, honrando al cuerpo, los niños y el movimiento
1:35:42 Altos estándares e infancia; Mudo y movimiento, gemelos
1:41:31 Traductor, Objetividad; Críticos, Honestidad del Creador
1:46:50 Patrocinador: Mateina
1:47:50 Evolución y Aprendizaje; Amadeus Film & Research
1:53:53 Medicina, dieta ketogénica; Formación y Interpretación en ballet, Desire
2:00:50 Jóvenes bailarines y competición, recompensa intrínseca vs extrínseca, trabajo duro
2:08:47 Herramienta: "La Caja"; Ritual, Práctica vs Hábito; Doctorados honoris causa
2:13:37 Herramienta: Idea "Scratching"; Movimiento y Longevidad, Aprendiz
2:19:46 Envejecimiento y menor movimiento, valentía; Ocupando espacio, nombres
2:25:42 Agradecimientos
2:27:18 Soporte gratuito, YouTube, Spotify y Apple Seguir, Reseñas y Comentarios, Patrocinadores, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales
Incluye las sociedades remuneradas.
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Esto es una locura. El Dr. Jeffery @hubermanlab cuenta que la iluminación LED en edificios es una crisis de salud pública que podría estar a la altura del uso de amianto.
Muchos contratistas o diseñadores acuden a él preocupados de que les puedan demandar y preguntan cómo empezar a solucionar el problema.
2 dic, 01:40
The top researcher on effects of different light wavelengths on mitochondrial health says LED bulbs are as problematic for health as asbestos. People will kick & scream about this, but Dr Jeffery’s lab has strong data on harmful effects of LED bulbs & the benefits of red light.
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