每個人都應該多做的事情: 在你的手機裡記下生活中發生的小趣事。 例如,我的叔叔買了一棟新房子。 我帶孩子們去露營。 一些朋友來訪,我們度過了美好的時光。 我的兒子是班上第一個數到100的人。 當你在清單上有5件事情時,打電話給你的父母或祖父母,聊10分鐘。 這對他們來說意義重大,超出你的想像。