Бігати по дому — недооцінена форма догляду за собою. Заваріть чай або каву. Увімкніть подкаст. Сортуйте пошту. Прибери подушки і склади ковдри. Починай прання. Розморозіть суп. Просто невимушено блукайте без мети, роблячи дрібниці, щоб зробити свій простір і життя трохи кращими. Кому яка різниця, якщо ти відволікаєшся або робиш лише трохи? Ти не продуктивний. Ти нервуєш.