Să te plimbi prin casă este o formă subestimată de îngrijire personală. Pregătește ceai sau cafea. Pune un podcast. Sortează corespondența. Aranjează niște perne și împăturește pături. Începe să speli rufele. Dezghețați niște supă. Pur și simplu rătăcește fără țintă făcând lucruri mici ca să-ți faci spațiul și viața puțin mai plăcute. Cui îi pasă dacă te lași distras sau doar puțin? Nu ești productiv. Te pierzi deloc.