Недавно я стал вставать немного позже, обычно встаю около 11 часов, затем завтракаю, а вечером снова ужинаю, так что в день у меня получается на один прием пищи меньше. В сочетании с тренировками в спортзале каждый день я немного похудел. Я изучил рецепты завтрака с помощью GPT и хочу поделиться ими с вами. Они не обязательно подойдут каждому. Запеченный хлеб разных видов действительно вкусный, и я с нетерпением жду еды каждое утро.