Je me lève un peu plus tard ces derniers temps, généralement vers 11 heures, puis je prends mon petit-déjeuner, et je mange à nouveau le soir, ce qui fait qu'il me manque un repas dans la journée. En combinant cela avec des séances de gym chaque jour, j'ai légèrement perdu du poids. J'ai étudié des recettes de petit-déjeuner avec GPT et je les partage avec vous. Cela ne convient pas forcément à tout le monde. Les différentes sortes de pain grillé sont vraiment délicieuses, ce qui me fait attendre avec impatience la nourriture de chaque matin.