コリンを補給する妊婦は、より賢い赤ちゃんを産む可能性があります ランダム化比較試験では、毎日のコリン摂取量をほぼ2倍(約~480 mgから~930 mg)に増やした母親は、IQと認知機能のテストで劇的に高いスコアを獲得した子供を産んだことがわかりました コリンは脳の機能と発達に不可欠であり、卵黄は最も豊富な食事源の 1 つです