Las mujeres embarazadas que suplementan con colina pueden tener bebés más inteligentes Un ensayo controlado aleatorio encontró que las madres que casi duplicaron su ingesta diaria de colina (de aproximadamente ~480 mg a ~930 mg) tuvieron hijos que obtuvieron puntajes dramáticamente más altos en pruebas de CI y función cognitiva La colina es vital para la función y el desarrollo cerebral, y las yemas de huevo son una de las fuentes dietéticas más ricas.