Nhiều người trong chúng ta còn sống hôm nay có khả năng sống lâu hơn bình thường (tùy thuộc vào tốc độ mà chúng ta có được các nhà khoa học AI + những tiến bộ trong việc chống lão hóa) điều này làm cho lợi ích của việc sống một lối sống lành mạnh cao hơn bình thường trong thời đại này. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn tập thể dục hôm nay.