Tôi đã thử rất nhiều ứng dụng thể dục/dinh dưỡng. Hai ứng dụng tôi yêu thích ngay bây giờ: 1. Ladders (joinladder.com). Thật sự rất vui. Đây là ứng dụng đầu tiên mà tôi thích cho việc tập thể dục. Thông thường, tôi thích có một huấn luyện viên để làm chương trình cho mình. Tôi có thể thấy mình sẽ sử dụng Ladders trong năm tới. 2. My Body Tutor. Đối với dinh dưỡng. Đây là điều duy nhất đã giúp tôi giảm cân/tuân thủ một kế hoạch. Có ai ở đây đang sử dụng Ladders không? Tôi muốn bàn luận về nó.