Testo così tante app di fitness/nutrizione. Due che amo in questo momento: 1. Ladders (joinladder.com). È stato così divertente. È la prima app che mi piace per il fitness. Di solito, preferisco un allenatore umano per fare la mia programmazione. Posso vedermi usare Ladders per il prossimo anno. 2. My Body Tutor. Per la nutrizione. L'unica cosa che mi ha mai aiutato a perdere peso/seguire un piano. Qualcuno qui sta usando Ladders? Voglio approfondire l'argomento.