أختبر الكثير من تطبيقات اللياقة البدنية / التغذية. اثنان أحبهما الآن: 1. السلالم (joinladder. com). كان ممتعا جدا. أول تطبيق يعجبني للياقة البدنية. عادة ، أفضل مدرب بشري للقيام بالبرمجة الخاصة بي. أستطيع أن أرى أستخدم السلالم للعام المقبل. 2. مدرس جسدي. للتغذية. الشيء الوحيد الذي ساعدني على إنقاص الوزن / الالتزام بخطة. أي شخص هنا يستخدم السلالم؟ أريد أن أشعر بالطالب الذي يذاكر كثيرا على ذلك.