Ключ к снижению стресса — это отсутствие эго: Не защищайтесь, не реагируйте. Позвольте людям просто высказаться... - Принимайте и применяйте то, что полезно - Оставляйте то, что не полезно, на обочине. Не чувствуйте угрозы. Открыты к улучшениям и уверены в том, кто вы есть.