a maior mudança de longe nos últimos 100 anos é quão rápido os domingos sagrados desapareceram.... há apenas 50 anos, basicamente todos iam à igreja aos domingos, encontrando-se com a sua comunidade, ouvindo um pastor, passando tempo com a família... não havia trabalho algum, as lojas estavam fechadas e o dia era dedicado a lembrar o que é mais importante na vida agora o domingo é apenas mais um dia, cheio de rolagem de desgraças, e-mails e mais trabalho. precisamos trazer de volta os domingos sagrados... um ritual para nos impedir de nos perdermos na nossa própria merda... para dar um passo atrás e lembrar por que estamos realmente aqui

vai beber? tome colágeno. a glicina no colágeno protege o cérebro contra o estresse oxidativo induzido pelo álcool.

sempre que estiver preocupado com algo, pergunte a si mesmo o que estava a preocupar-se há um ano? e você perceberá que o que o preocupa agora é uma bobagem