過去100年間で群を抜いて最大の変化は、神聖な日曜日がいかに早く消えたかということです。 ほんの50年前、基本的には誰もが日曜日に教会に行き、コミュニティと会い、牧師の話を聞き、家族とぶらぶらしていました... 仕事はまったくなく、店は閉まっていて、その日は人生で最も重要なことを思い出すことに捧げられました 今や日曜日は、ドゥームスクロール、メール、その他の仕事でいっぱいの、ただの日です。 神聖な日曜日を復活させる必要があります... 自分のたわごとに迷わないようにするための儀式...一歩下がって、なぜ私たちが本当にここにいるのかを思い出す

飲むの? コラーゲンを例に挙げましょう。 コラーゲン中のグリシンは、アルコールによる酸化ストレスから脳を守ります。

何かを心配しているときは、去年の今頃自分が何を心配していたのか自問してみてください。そして、今あなたが心配していることが嘘だと気づくでしょう