il cambiamento più grande degli ultimi 100 anni è quanto velocemente le domeniche sacre siano svanite.... solo 50 anni fa, praticamente tutti andavano in chiesa la domenica, si incontravano con la loro comunità, ascoltavano un pastore, passavano del tempo con la famiglia... non c'era lavoro, i negozi erano chiusi e la giornata era dedicata a ricordare ciò che è più importante nella vita. ora la domenica è solo un giorno come un altro, pieno di doomscrolling, email e altro lavoro. dobbiamo riportare indietro le domeniche sacre... un rituale per impedirci di perderci nelle nostre stesse cazzate... per fare un passo indietro e ricordare perché siamo davvero qui.

stai per bere? prendi collagene. glicina nel collagene protegge il cervello dallo stress ossidativo indotto dall'alcol.

ogni volta che ti preoccupi per qualcosa, chiediti di cosa ti preoccupavi in questo periodo l'anno scorso? e ti renderai conto che ciò di cui ti preoccupi ora è una sciocchezza