Większość formuł elektrolitowych jest do niczego, ponieważ znacznie przewyższają one stosunek sodu do potasu i nawet nie zawierają magnezu, Dobra formuła powinna odzwierciedlać stosunki osocza + wzorce utraty potu Gdzie 90% produktów na rynku kończy się na "słonej wodzie z aromatem"