La plupart des formules d'électrolytes sont vraiment nulles car elles ont un ratio sodium/potassium très déséquilibré et n'incluent même pas de magnésium, Une bonne formulation devrait refléter les ratios plasmatiques + les schémas de perte de sueur. Où 90 % des produits sur le marché finissent par être "de l'eau salée avec des arômes".