Ashwagandha on eteläaasialaisesta yöviiristä uutettu lisäravinne, jonka kasvitieteellinen nimi tarkoittaa "unta aiheuttavaa" ja jonka sanskritinkielinen nimi tarkoittaa "hevosen hajua" 👃 Tässä on katsaus sen väitetyistä monipuolisista geroprotektiivisista eduista