Acabo de leer un estudio que me sorprendió. Los investigadores dejaron a las personas solas en una habitación durante 15 minutos con nada más que un botón que les daría una dolorosa descarga eléctrica. El resultado: El 67% de los hombres y el 25% de las mujeres eligieron sorprenderse a sí mismos en lugar de simplemente sentarse con sus pensamientos. Dolor físico por aburrimiento mental. ¿Qué tan salvaje es eso? Yo también he sido culpable de esto. (No literalmente) - He llenado de ruido los momentos de silencio - He hecho doomscrolling en Twitter cuando podría estar presente - He revisado mi teléfono incluso cuando sabía que la noticia nos haría enojar ¿Qué es lo que tenemos tanto miedo de encontrar si nos quedamos sentados con nuestros pensamientos?