Sluta bry dig så mycket om vad alla andra gör och kör ditt eget race. Hur mycket tid går åt till att läsa andras inlägg på sociala medier, titta på andras bedrifter i nyheterna, lyssna på andras idéer i poddar? Gå och fika med en vän. Gå och gör något. Gå ut. Alla de timmar som spenderas med att titta på någon annans liv på en skärm kan användas för att vidta åtgärder i ditt eget liv.