не используйте Apple Watch или Eight Sleep для отслеживания сна если вам нужны хорошие данные, вам нужен Oura или Whoop

возможно, я уже твитил это раньше, но я твитю это снова Я все еще ношу свой AW, и иногда я смотрю на него из любопытства, и данные ужасны. Это так плохо. Он даже не может определить, сплю ли я или нет, даже если я двигаюсь.