Традиционное понимание гласит, что кровоточивость десен — это так называемое "воспаление" 😂, но на самом деле нужно делать чистку зубов. Я впервые сделал чистку зубов в аспирантуре в университетской больнице Гонконга, кажется, почти бесплатно. Тот врач был так уставшим 😂 Недавно, следуя стратегии, разработанной с помощью GPT, я каждый день утром и вечером чистил зубы, а вечером использовал ирригатор + чистку зубов + ополаскиватель для рта в последовательности, и это мгновенно стало идеально. Может быть, друзья, у которых есть проблемы с кровоточивостью десен, могут попробовать, но все же следуйте рекомендациям врача. Стоматологи Гонконгского университета, похоже, являются мировыми лидерами, но стоматологи в Гонконге тоже довольно дорогие. Кажется, после 2015 года чистка зубов в материковом Китае мгновенно стала безумно популярной, даже многие процедуры стоят всего несколько десятков юаней. На автобусах в Гонконге также полно рекламы стоматологических услуг из Шэньчжэня.