A compreensão tradicional é que o sangramento das gengivas é o que se chama de "calor excessivo" 😂, mas na verdade o que se deve fazer é uma limpeza dental. A minha primeira limpeza dental foi na escola de medicina em Hong Kong, parecia quase gratuita. O médico parecia tão cansado 😂 Recentemente, seguindo a estratégia do GPT, escovo os dentes todas as manhãs e noites, usando um irrigador dental + escovação + enxaguante bucal na ordem, e instantaneamente ficou perfeito. Talvez amigos que estão incomodados com o sangramento das gengivas possam experimentar, mas ainda assim, sigam as orientações médicas. Parece que os dentistas da Universidade de Hong Kong estão entre os melhores do mundo, mas os dentistas em Hong Kong também são relativamente caros. Sinto que, após 2015, a limpeza dental se popularizou rapidamente na China continental, com muitos lugares oferecendo por apenas algumas dezenas de yuan. Nos ônibus de Hong Kong, também há muitos anúncios de clínicas dentárias de Shenzhen.