La comprensión tradicional es que el sangrado de encías es lo que se llama "calor interno" 😂 pero en realidad lo que se debería hacer es una limpieza dental. Mi primera limpieza dental fue en la escuela de medicina de Hong Kong durante mi posgrado, parecía casi gratuita. Ese doctor estaba tan cansado 😂 Recientemente, siguiendo la estrategia de GPT, me cepillo los dientes mañana y noche, y por la noche utilizo un irrigador dental + cepillo de dientes + enjuague bucal en ese orden, ¡y de inmediato se ve perfecto! Quizás los amigos que tienen problemas de sangrado de encías puedan intentarlo, pero aún así, escuchen a su médico. Parece que los dentistas de la Universidad de Hong Kong están a la vanguardia mundial, pero los dentistas en Hong Kong también son bastante caros. Siento que después de 2015, la limpieza dental se popularizó de manera loca en el continente, incluso hay muchos que son tan baratos que solo cuestan unas decenas de yuanes. En los autobuses de Hong Kong también hay muchos anuncios de clínicas dentales de Shenzhen.