Раньше я часто болел несколько раз в год — как минимум 2 крупных синусовых инфекции в год и 2-3 гриппа. Но примерно 2 года назад я начал гулять 6-7 дней в неделю, и с тех пор я болел всего пару раз, и никогда не был полностью прикован к постели. Прогулки — это одна из тех реальных тенденций TL.