Sim, há coisas que você pode fazer para melhorar sua concentração de forma segura. Desde que você realmente tente se concentrar. Discutido aqui:
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.31/07/2025
Novo episódio do Huberman Lab Essentials já está disponível: 30 minutos, apenas as principais conclusões.
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