seurasin autistisesti mielialaani vuoden ajan (sekä yli 100 aktiivisuus- ja ruokamuuttujaa) yrittääkseni löytää linkkejä Ei ole yllättävää, että hyvällä unella, seksillä, ulkoilulla, liikunnalla ja sosiaalisella kanssakäymisellä näytti olevan ylivoimaisesti suurimmat positiiviset vaikutukset siemenöljyillä, jalostetulla ruoalla, pikaruoalla jne. kokeilin noin 50 erilaista lisäravinnetta ajoittain tuona aikana, eikä mikään niistä näyttänyt vaikuttavan mielialaan ollenkaan, paitsi kreatiini ja inkivääri (molemmat positiivisia)