Joe Rogan acaba de describir la vida moderna media en 42 segundos—y duele porque es tan precisa. "La mayoría de la gente no tiene ese tipo de autocontrol y disciplina. No tienen por qué hacerlo. Suena la alarma → lavar, cepillar los dientes, comer algo, ir a trabajar → hacer lo mínimo → colarse por teléfono en el baño → volver a casa → Netflix → dormir → repetir. Problemas familiares, estrés laboral, coche roto, problemas en casa, facturas acumulándose... todo siempre está mal, todo distrae." Lo llama por lo que es: un bucle en el que la mayoría de la gente está atrapada, no porque sea vaga, sino porque el sistema no exige más—y la distracción es el predeterminado. Sé honesto: ¿Cuánto de tu día se siente ahora mismo en piloto automático? ¿Y qué (si es que haces algo) para romper el ciclo?