- يسمى السكر في الدم بالجلوكوز - يسمى السكر في دماغك بالوقود الأساسي (حتى لو لم تأكل لمدة 40 يوما) - من المحتمل أن يكون السكر في أسنانك سيئا - يسمى السكر الموجود في الكبد بالجليكوجين - يسمى السكر في خلاياك البيروفات (بعد تحلل السكر) - السكر الموجود في بشرتك مضاد للشيخوخة (مع تقدمك في العمر ، تقوم باستقلاب المزيد من الدهون في الجلد ، انظر الأوراق المتعلقة بتساقط الشعر واستقلاب FFA) المشكلة ليست السكر. المشكلة هي أن الناس لا يستطيعون استخدامه. تحتاج إلى فوتونات الأشعة تحت الحمراء ، والعضلات المكتوبة والوظيفية بشكل صحيح ، ونقص الدهون الحشوية ، من بين أمور أخرى