這是對我現實的很好的闡述，這就是為什麼我在日常生活中引入了更多的結構 - 早晨例行公事，關注市場和信息抓取 - 在電話中有紀律地做筆記 - 深思熟慮的研究記錄 - 時間塊 - 社交媒體不在手機上 - 有意使用人工智能：定期檢查、專門的研究時間、規劃 - 每日回顧/工作證明 - 強制健身/跑步/恢復課程 - 強制告訴女朋友我愛她 否則你就會在 Instagram 短視頻、圖表、Telegram 聊天、無意義的活動中腦袋發懵。