作为创始人，我得到的最佳健康建议是："如果你真的很忙，就没有时间去翻冰箱" @jasonrosenthal 在 a16z 的 CSX 上。 我最近参加了一个 AI 活动，自去年六月以来我减掉了 60 磅，一个长期的 web3 朋友感到震惊："Tim 发生了什么！？你在用 Ozempic 吗？" 不，我只是忙！ 我起床后... + ⚖️ 和我的 Renpho 秤称重 + 复制/粘贴到 ChatGPT（我的个人生活教练） + 喝一杯咖啡 + 蛋白质奶昔 + 建设 dAI 的未来 + 🌲 在大学校园里进行一个小时的“工作”散步（漂亮的森林步道） + 吃维生素，午餐喝蛋白质奶昔 + 和我的分布式团队一起工作 + 吃一顿合适分量的晚餐（我现在喜欢汤） + 💧 整天喝很多水 关键健康改善： - 不再有炎症/关节疼痛 - 不再有脑雾 - 充满“完成任务”的能量 促进因素： + ChatGPT，Gemini，@cursorai 和所有常见的 AI 参与者 + 一个非常支持的家庭 克服的成瘾： - 戒掉了 Redbull，每天只喝一杯咖啡 - 结束了对食物的依赖（尤其是零食/甜点） ...