Лучший совет по здоровью, который я получил как основатель: "Если вы действительно заняты, у вас нет времени на то, чтобы грабить холодильник" @jasonrosenthal на CSX от a16z. Недавно я посетил мероприятие по ИИ, потеряв 27 кг с июня прошлого года, и мой давний друг из web3 был в шоке: "Тим, что случилось!? Ты на Оземпике?" Нет. Просто занят! Я просыпаюсь и... + ⚖️ проверяю свои весы Renpho + копирую/вставляю в ChatGPT (мой личный тренер по жизни) + пью кофе + протеиновый коктейль + строю будущее dAI + 🌲 иду на часовую "рабочую" прогулку по университетскому кампусу (красивые лесные тропы) + витамины, протеиновый коктейль на обед + работаю с моей распределенной командой + ужинаю с правильной порцией (я теперь люблю суп) + 💧 пью много воды в течение дня Ключевые улучшения здоровья: - больше никакого воспаления/боли в суставах - нет "мозгового тумана" - много энергии "сделать это" Факторы, способствующие: + ChatGPT, Gemini, @cursorai и все привычные ИИ-участники + очень поддерживающая семья Преодоленные зависимости: - бросил Redbull, теперь пью одну чашку кофе в день - покончил с пищевой зависимостью (особенно с закусками/десертами) ...