У США набагато важче знайти білок, ніж у Японії, якщо ви не готуєте вдома. В Японії в магазинах повсюдно можна купити протеїнові напої, яйця і м'ясо. І є багато стейкових місць, де ви можете отримати 200 г стейка приблизно за 15 доларів.