Nadciśnienie, jeśli nie masz więcej niż 65 lat lub nie jesteś bardzo otyły, zazwyczaj jest spowodowane przez układ nerwowy, czyli zaburzenia autonomiczne, a przyjmowanie leków obniżających ciśnienie może przynieść odwrotny skutek! Nadmierne używanie mózgu jest główną przyczyną zaburzeń autonomicznych, programiści po 35. roku życia mają gorszą zdolność regulacji autonomicznej, przyspieszone tętno, wysokie ciśnienie rozkurczowe; Nie ma dobrego rozwiązania, leżenie to najlepsze, problem w tym, że nie można leżeć!