Jeśli nie przestaniesz być dla siebie surowy i zamiast tego przyzwyczaisz się do działania z pewnym poziomem bólu, będziesz się rozwijać w szybszym tempie. Taki jest po prostu stan rzeczy. Za każdym razem, gdy stawiasz czoła czemuś bolesnemu, znajdujesz się na potencjalnie ważnym rozdrożu w swoim życiu - masz możliwość wyboru zdrowej i bolesnej prawdy lub niezdrowej, ale komfortowej iluzji. Ironią jest to, że jeśli wybierzesz zdrową drogę, ból wkrótce zamieni się w przyjemność. Ból jest sygnałem! Jak przejście od braku ćwiczeń do ćwiczeń, rozwijanie nawyku akceptowania bólu i uczenia się z niego "przeniesie cię na drugą stronę." #zasadadnia