ボリュームは不安を大幅に軽減します - たくさん投稿しますか?投稿を恐れる必要はもうありません - よく旅行しますか?飛行機を恐れることはもうありません - 人前でよく話しますか?プレゼンテーションやネットワーキングを恐れる必要はもうありません もっとやれば、やがて気になくなるでしょう