الحجم يقلل من القلق كثيرا - انشر الكثير؟ لا مزيد من الخوف من النشر - السفر كثيرا؟ لا مزيد من الخوف من الطيران - التحدث في الأماكن العامة كثيرا؟ لا مزيد من الخوف من التقديم والتواصل فقط افعل المزيد منه وفي النهاية لن تهتم