Angkatan Laut @naval Wawancara ini memiliki banyak kebijaksanaan hidup Terkadang saya sangat terpaku pada permainan itu sendiri sehingga saya membencinya dan tidak bisa tidak menerimanya Tapi Nawal mengatakan bahwa berpartisipasi dalam permainan adalah untuk akhirnya keluar dari permainan, dan saya tiba-tiba menyadari bahwa ini sebenarnya sama dengan apa yang dikatakan Lao Tzu tentang gerakan anti-Tao Itu karena saya tidak ingin memainkannya, saya harus berpartisipasi, dan ketika saya memenangkan pertandingan, saya bisa berhenti berpartisipasi Mungkin karena itu, orang harus terlebih dahulu menerima hal-hal yang tidak mereka sukai, dan akhirnya memiliki kemampuan untuk menolak hal-hal yang tidak mereka sukai ini Selain itu, ia menyebutkan sudut pandang lain, yaitu melawan kesombongannya Ketika Anda berpikir Anda tahu segalanya dan tahu segalanya lebih baik daripada yang lain Kesombongan bodoh ini menghancurkan dirinya sendiri, dan ketika gelas penuh, tidak mungkin lagi memuat sesuatu yang baru Wawasan orang harus datang dari mendengarkan, bahkan jika pihak lain mungkin memiliki kandungan informasi yang rendah, 1 dari 20 kalimat dapat ditingkatkan, tetapi jika Anda menutup telinga, Anda tidak akan dapat mengambil lebih banyak nutrisi Berikut adalah versi ringkas dari percakapan tiga jam itu: ------ Permainan hidup terbaik: dapatkan kebebasan batin. Permainan hidup yang terbaik adalah untuk mendapatkan kebebasan batin, dan kuncinya adalah berpartisipasi secara selektif dalam permainan dunia luar (seperti kekayaan, kesuksesan) melalui "keegoisan holistik", memenangkan permainan secara efisien, dan kemudian membebaskan darinya, dan akhirnya kembali ke keadaan harmoni batin yang tidak terjebak oleh sistem evaluasi eksternal. Ini adalah strategi "masuk dulu, lalu keluar" untuk mendapatkan kebebasan untuk "tidak perlu lagi memainkan game ini". Tiga permainan utama dan strategi pembersihan dalam hidup 1. Permainan kebahagiaan: oposisi biner kepuasan dan keinginan Inti dari kebahagiaan: berurusan dengan hubungan antara "memiliki" dan "keinginan". Dua jalan: memuaskan keinginan dengan memperoleh segalanya (mode Alexander), atau kebebasan dengan mengurangi keinginan (mode Diogenes). Sudut pandang Naval: memenangkan permainan material terlebih dahulu, dan kemudian memilih untuk melepaskannya setelah mengalaminya adalah jalan yang lebih realistis. Orang yang lebih bahagia dan lebih damai dapat membuat tujuan yang lebih murni dan lebih besar. Strategi tindakan: Mainkan game untuk menyingkirkannya: berpartisipasi secara aktif dalam permainan kekayaan dan kesuksesan, tetapi selalu ingatkan diri Anda bahwa tujuan utamanya adalah untuk mendapatkan kebebasan untuk memilih untuk tidak bermain. Nikmati perjalanan, bukan hasilnya: 99% hidup adalah perjalanan. Melalui kesadaran, gesekan internal emosional yang tidak perlu berkurang, dan perjalanan itu sendiri menjadi damai. 2. Permainan kekayaan: permainan jumlah positif vs. permainan zero-sum Permainan zero-sum: Status Karakteristik: Status relatif dan terbatas. Mengejar ketenaran adalah permainan status kosong yang membuat Anda menjadi tawanan pernyataan masa lalu, kehilangan kebebasan untuk berubah dan tumbuh. Permainan Jumlah Positif: Kekayaan Karakteristik: Penciptaan kekayaan bersifat positif dan harmonis. Dengan menciptakan produk dan layanan, Anda dapat memberikan nilai kepada masyarakat sekaligus menumbuhkan kekayaan pribadi Anda. Strategi Naval: fokus pada permainan kekayaan, bukan status. Permainan kekayaan lebih menyenangkan, hadiahnya lebih spesifik, dan memungkinkan Anda memiliki lebih banyak otonomi. Strategi tindakan: "Produktisasi Diri Sendiri": Temukan sesuatu yang "terasa seperti bermain bagi Anda dan bekerja untuk orang lain". Tingkatkan skala dan ubah menjadi produk atau layanan. Kekayaan yang diperoleh digunakan untuk menciptakan kebebasan yang lebih besar: Investasikan kembali kekayaan Anda dalam tujuan yang ingin Anda ciptakan, memungkinkan Anda melakukan apa yang Anda inginkan. 3. Bermain diri: kultivasi batin dan pengambilan keputusan Kontradiksi inti: rasa sakit berasal dari memanjakan diri dalam siklus "diri", dan kebijaksanaan berasal dari mengamati masalah secara objektif. Metode budidaya: Kembangkan kesadaran: Melalui meditasi, jurnal, dll., Ciptakan kesenjangan antara "mengamati Anda" dan "memikirkan Anda". Potong simpul Goldie: Untuk masa lalu yang tidak dapat dilepaskan dan membuat Anda berulang kali bergesekan secara internal, "potong" dengan pedang, pilih untuk melepaskan dan melanjutkan. Tiga heuristik keputusan utama: "Jika Anda tidak dapat memutuskan, jawabannya adalah 'tidak'": Default untuk menolak semua komitmen baru dan menghemat energi untuk apa yang benar-benar penting. "Pilih jalan jangka pendek yang lebih menyakitkan": Pilih opsi yang akan menyebabkan rasa sakit langsung, karena sifat kita melebih-lebihkan rasa sakit jangka pendek dan menghindari pilihan sulit yang bermanfaat dalam jangka panjang. "Pilih jalan yang akan memberi Anda kedamaian batin jangka panjang": Buatlah keputusan yang akan mengurangi konflik batin dan pembicaraan diri Anda di masa depan. Inspirasi sekilas, segera bertindak: Ketika Anda ingin tahu dan terinspirasi tentang sesuatu, saat itulah Anda paling efektif dalam belajar dan bertindak. Jangan memasukkannya ke dalam jadwal, karena pada saat waktu yang dijadwalkan tiba, inspirasinya sudah lama hilang.