không có cơ chế nào được xây dựng trong bối cảnh truyền thông hiện tại để phản ánh những gì bạn đang đọc hoặc thấy. để hỏi: điều này liên quan như thế nào đến cuộc sống của tôi? tôi đã phải tự huấn luyện bản thân một cách có ý thức để trả lời "tôi nghĩ hoặc cảm thấy như thế nào về điều này?" thông qua việc viết hoặc trò chuyện.