Du kan marklyfta tungt när du åldras Du kan sitta på huk tungt när du åldras Du verkar inte kunna trycka på Tung Artillerist när du åldras. -Det är det enda rörelsemönstret som inte upprätthåller sig själv på lång sikt, rotatorkuffen, oavsett hur smart du tränar, det finns alltid en viss nivå av nedbrytning