Baksidan av det myntet är att människokroppen är en fantastiskt effektiv maskin på att bearbeta energi
John Loeber 🎢
John Loeber 🎢18 aug. 09:15
Jag blir alltid förbluffad av denna asymmetri: - Att äta 400 kalorier är extremt enkelt, ett Snickers tvåpack. Bara ett litet mellanmål - Att förlora 400 kalorier kräver ett seriöst, svettigt, halvtimmeslångt träningspass (eller längre)
700