Потенциально горячее мнение: Но я думаю, что бодибилдеры или люди, которые серьезно занимаются в спортзале, являются ЛУЧШИМИ кандидатами для использования GLP-1. Они соответствуют всем критериям, чтобы сделать эти вещи успешными: - постоянно занимаются силовыми тренировками - высокий уровень потребления белка - уже знают, как контролировать калорийный/макрорацион - используют с конкретной целью/СРОК - не собираются постоянно на них полагаться Если все эти пункты выполнены, почему НЕТ использовать их, чтобы сделать процесс сушки немного проще? Судите меня.

Наклонный смит-пресс Плюсы: - потрясающее упражнение Минусы: - сложно каждый раз настраивать точно так же. На втором фото доказательство, что у меня обычно только 1 подбородок.

Я никогда не пил сырое молоко, никогда не покупаю органические фрукты, пью воду из-под крана, использую телефон после 20:00, каждый день пью энергетики и диетические газировки, использую лосьон, а не сало, никогда не носил очки для блокировки синего света, использую AirPods, иногда ношу полиэстер, ставлю пластиковые контейнеры в микроволновку, ношу солнцезащитные очки, использую обычный дезодорант, трогаю чеки, иногда употребляю масла из семян, не ем сырые органы животных, не занимаюсь спортом каждый день, не делаю терапию красным светом и никогда не ел морковный салат. Я должен быть мертв.