durante qualquer semana, trabalho mais de 70 horas, saio em 1-2 encontros com a minha namorada, passo tempo com a minha família, malho de 3-5 vezes, leio mais de 200 páginas e assisto a 2-3 filmes. embora eu seja realmente esse cara por natureza, esses 3 compostos tornam muito mais fácil de gerenciar; glicinato de magnésio: ajuda-me a dormir como um bebê, e a fazê-lo de forma eficiente. profundo e restaurador. armodafinil: permite-me trabalhar de forma mais profunda e por mais tempo. melhora a minha cognição, foco e energia durante longos dias. extrato de açafrão: potencia os estimulantes, ajuda na estabilização do humor e na manutenção da cognição de pico. l-teanina: mantém-me calmo e ajuda-me a gerenciar o estresse de administrar um negócio. l-tirosina: ajuda a manter o foco, a memória, a atenção, a cognição e o humor ao longo do dia. o que você adicionaria?

a l-teanina obliterar a ansiedade e o estresse ao estimular os níveis de GABA, diminuir o cortisol e aumentar a atividade das ondas cerebrais alfa todos deveriam tomá-la todos os dias, especialmente as mulheres. e a regra de ouro da melhoria cognitiva... seja o que for que você esteja tomando, provavelmente é 2x melhor se você combinar com l-teanina.