La mente umana si è evoluta per trovare più motivi per essere pessimisti che ottimisti. È inclinata verso la paura piuttosto che verso la speranza, e si aspetta un mostro dietro ogni angolo. Ecco perché devi allenare la tua mente a elencare tutte le cose che possono andare bene e non solo quelle che possono andare male.