Salah satu alasan Anda merasa kurang berenergi saat sakit? Sistem kekebalan tubuh Anda menggunakan lebih banyak energi. Puasa bisa bermanfaat *jika nafsu makan Anda menurun secara alami* saat sakit. ⁦@MitoPsychoBio⁩ on the Huberman Lab podcast out now.