Le nouvel épisode de Huberman Lab est sorti : Maîtriser le processus créatif | Twyla Tharp (@TharpTwyla) 0:00 Twyla Tharp 3:28 Concentration & travail créatif, outil : "Colonne vertébrale" du travail créatif 6:22 Dynamique créateur & public ; intention, finances 11:57 Œuvres précoces vs tardives, apprentissage & sélectivité tout au long de la carrière 15:59 Sponsors : Our Place & Eight Sleep 19:09 "Cubby-Holing", changement de carrière & réputation 21:48 Communauté des créateurs & sélectivité ; succès & échec utile 27:42 Processus de travail, emploi du temps ; sélection des danseurs, soutien aux arts, attentes 32:36 Performance réussie ; beauté, compensation artistique 36:22 Mikhail Baryshnikov, ballet & invention ; Philip Glass, minimalisme 43:18 Connaissance vs instinct, goût ; avant-garde ; formation classique 47:05 Ballet Kirov, enfants, uniformité ; types de corps 52:13 Sponsor : AG1 53:36 Mouvement, fréquence corporelle, puissance 1:00:18 Processus créatif, colonne vertébrale ; idée, habitude 1:04:15 Rituels, salle de sport, discipline ; agriculture, Quaker & communauté ; communication 1:12:16 Communication, signalisation & distance ; ressentir l'émotion 1:18:11 Boxe, entraînement de force 1:21:41 Sponsors : LMNT 1:23:01 Travail à la barre de ballet, fondamentaux 1:29:09 Connaissance du corps, honorer le corps, enfants & mouvement 1:35:42 Normes élevées & enfance ; absence de mots & mouvement, jumeaux 1:41:31 Traducteur, objectivité ; critiques, honnêteté du créateur 1:46:50 Sponsor : Mateina 1:47:50 Évolution & apprentissage ; film Amadeus & recherche 1:53:53 Médecine, régime cétogène ; formation et performance de ballet, désir 2:00:50 Jeunes danseurs & compétition, récompense intrinsèque vs extrinsèque, travail acharné 2:08:47 Outil : "La boîte" ; rituel, pratique vs habitude ; diplômes honorifiques ...